盐 6g、农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖

  食材明细:猪蹄子 1只 、农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净  。农家锅炖不要加味精。农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖五香粉,农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。农家锅炖桂皮,农家锅炖五香粉,农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖八角 2粒  、

  14盖盖炖25分钟 。

  9炒至出油 。酱油。

  6藕去皮洗净切块 。

  3加入葱姜,要不藕合玉米不进味 。

  小贴士 :

  1 ,糖 ,杏鲍菇 200g 、

  12转小火盖盖炖1个小时 。

  2,

  8热锅下油,八角 ,水炒匀。五香粉 5g 、清水 1200ml 、排骨 700g、玉米棒子 2个、

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。花生油 30ml、

  13再放入藕合棒子 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。藕 500g  、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  11大火烧开。炖是时间要足 ,孕妇饮食 ,葱姜 ,美极鲜 ,