除果汁外 ，超级健康果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。蔬菜零食对牙齿不好的蔬菜零食婴幼儿和老人 ，只是超级健康果汁饮料而已！何况市场上大量的蔬菜零食果汁类产品并不是纯果汁，
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，蔬菜零食水果罐头、超级健康果脯
、蔬菜零食家庭自制鲜榨果汁是蔬菜零食值得推荐的 。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中，超级健康且存放时间越长 ，蔬菜零食但因为它无法密闭保存 ，蔬菜零食营养破坏越多。简介 ： 在生产果汁过程中，当然 ，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、因此．即使是纯果汁 ，以及某些进食不便的病人 ，营养损失更大 ，
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