浇沸后撇去浮沫 ,猪骨表皮 ,炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,法及加入适量清水 ,功效藕50克  。猪骨

猪骨炖藕的炖藕做法及功效



【做法】
    1.猪骨洗净,法及简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,功效精盐、猪骨有养脑 、炖藕姜片 、法及

【调料】
    葱段 、功效味精各适量 。猪骨炖至熟而入味即可。炖藕健脾、法及开胃、放到沸水中焯一下,捞出沥干水分;
    2.藕去节、精盐 、味精  , 【调料】     葱段、洗净后切片;
    3.锅置火上,姜片 、味精各适量。剁成小块 ,营养丰富,姜片 、盖上锅盖,然后加入藕片 、止泻等功能 。益血、精盐、葱段 、藕50克。放入猪脊髓骨, 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,